Hiljaisuuden jooga ®

Hiljaisuuden jooga ® on kristillisen joogan muoto, jossa yhdistyvät lempeä kehollinen harjoitus, mielen rauhoittuminen ja hengellisyys.
Sen kehollisiin harjoituksiin ei tarvitse ennakkotaitoja.
Meditatiivisen puolentoista tunnin aikana kuljetaan ulkoisesta maailmasta kokemuksellisuuteen, monimutkaisuudesta yksinkertaisuuteen ja mielen hälinästä sisäiseen hiljaisuuteen.

Hiljaisuuden jooga on kaikille avoin ja maksuton. Sitä ohjaa Emmi Saariaho-Räsänen.

Mikäli olet tulossa mukaan ensimmäistä kertaa, laitathan ohjaajalle viestiä:emmisaariaho@outlook.com

Varaa mukaan jumppa- tai joogamatto sekä myös lämmintä vaatetta.

Osallistumismaksua ei ole, mutta joogan yhteydessä voi tukea Liedon seurakunnan Yhteisvastuu-keräystä lahjoittamalla keräyslippaaseen tai MobilePay 22045.