Hiljaisuuden jooga ®

Hiljaisuuden joogassa kuljetaan ulkoisesta maailmasta kokemuksellisuuteen, monimutkaisuudesta yksinkertaisuuteen ja mielen hälinästä sisäiseen hiljaisuuteen. Sen kehollisiin harjoituksiin ei tarvitse ennakkotaitoja. Ota oma matto ja lämpimiä vaatteita mukaasi.

Vapaita paikkoja voi tiedustella: emmisaariaho@outlook.com. Hiljaisuuden jooga järjestetään Tammikalliossa maanantaisin 11.9.-11.12. klo 19. Maanantaina 16.10. ei joogaa.