Hiljaisuuden jooga ®

Tammikallion seurakuntakoti

Meditatiivinen harjoituskokonaisuus, miniretriitti.
Harjoituksissa yhdistyvät lempeät, kehoa hoitavat liikkeet ja hiljentyminen, joka nousee kristillisestä traditiosta.
Osallistuminen on maksutonta.
Ilmoittautuminen: [email protected]

Mukaan oma joogamatto, vesipullo, viltti tai villapaita ja joustavat vaatteet.

Ryhmää ohjaa Emmi Saariaho-Räsänen.
Osallistuminen on maksutonta, mutta ryhmään on ilmoittauduttava: [email protected]

Tervetuloa hellästi hoitavaan arki-illan miniretriittiin!