Hiljaisuuden jooga®

ke 30.9. kello 18.00
Tammikallion seurakuntakoti

Hiljaisuuden jooga® on meditatiivinen harjoituskokonaisuus, miniretriitti. Siinä avaudutaan itsensä kuuntelemiselle ja Jumalan läsnäololle elämässämme. Hiljaisuuden joogaharjoituksissa yhdistyvät lempeät, kehoa hoitavat liikkeet, mielen hiljentyminen, hengellisyys ja rukous.

Poikkeusoloista johtuen mukaan otetaan enintään 10 osallistujaa. Sitovat ilmoittautumiset: emmi.saariaho@helsinki.fi

Ryhmää ohjaa Päivi Hakala. Mukaan oma joogamatto, vesipullo, viltti tai villapaita ja joustavat vatteet. Lämpimästi tervetuloa!